привет всем. кто нибудб сможет подсказать мне где найти нормальные учебники ,статьи ,книги по диетологии?я не говорю о псевдонаучной литературе и о модных, но абсурдных диетах. просто научная медицинская литература о правильном питании. о питании при болезгях. лечебном питании. и конечно о похудании. заранее спасибо
Комментарии
Если не найдете в интернете, то попробуйте "Гигиена питания" Петровского
www.medbook.net.ru/010305.shtml
в "Книге о вкусной и здоровой пище" есть раздел о диетах, которые назначают при болезнях.
Там описано, при каких заболеваниях назначают, почему именно - то есть какое действие оказывает на организм то или иное питание. Какую обработку должны проходить продукты и рецепты конкретных блюд.
С ходу не нашла именно это издание он-лайн. Но можете погуглить "Диета № 1" , "Диета № 2" (их вроде бы четыре - именно медицинских).
У мамы книгу посмотрю, уточню год издания и потом напишу.
www.flibusta.net/b/219814 Вот эта книжка неплоха еще.
Их около 20 вместе (15 основных и вариации).
Называются "Лечебные диеты по Певзнеру"
Lynx Volaticus, спасибо, поищу
Ingegerd, Ляля Озеро,такая книга у меня уже есть) Спасибо большое
Ingegerd, эта www.cataloxy.ru/books/5190262_gigiena-pitaniya.... ?
Royal Heart, флибусту я уже всю ограбила на эту тему))) Спасибо!
Но для понимания базовых принципов начните с гигиены питания.